Gestes et Postures
Durée : 7h00 à 14h00 (selon les besoins en entreprise)
Lieu : Centre de Formation EVALEVO (Beauvais, Oise) ou en Entreprise.
CONSULTEZ DANS LA COLONNE DE DROITE LE PROGRAMME DES SESSIONS A VENIR
Nous organisons également des sessions intra-entreprise si le nombre de participants est requis sur un même site.
Nous savons également adapter la durée et le rythme de nos formations en fonction de vos besoins et de votre métier.
Gestes et Postures
Prévention des risques liés à l’activité physique et à l’ergonomie
OBJECTIF :
A la fin de cette formation, le stagiaire doit être capable d’assurer sa propre sécurité et celle de ses collègues en mettant en œuvre des techniques de manipulation élaborées et adaptées à la tâche.
Appréhender les risques dorsaux- lombaires et la prévention (directive du Conseil 90/269/CEE et code du travail Art. R231- 66 et suivants)
PUBLIC :
Manutentionnaire, Livreur, Déménageur, Ouvrier Travaux Publics, etc…
PROGRAMME :
Théorie :
- Notion d’anatomie, de physiologie, de pathologie de la colonne vertébrale
- Étude du mal de dos et ses conséquences
- Principes d’économie d’effort
- Les facteurs aggravants
Pratique :
- Le port de charges éduqué et spontané
- Placement du corps et centre de gravité
- Gymnastique anti-mal de dos
- Les « astuces » pour éviter le mal de dos
BILAN ET ÉVALUATION :
Remise de l’aide mémoire.
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